Do not look behind, look always in front,at what you want to do - and you are sure of progressing - Annai Mira
Monday, May 13, 2013
முருங்கை சூப்
தேவையானவை:
துவரம்பருப்பு 1/2 கப்
முருங்கைக்காய் 2
வெங்காயம் 1
தக்காளி 2
பச்சைமிளகாய் 2
இஞ்சி பூண்டு விழுது 1 தேக்கரண்டி
கொத்தமல்லி 1/2 கப் (பொடியாக நறுக்கியது)
மஞ்சள்தூள் 1 தேக்கரண்டி
எலுமிச்சம்பழம் 1
கார்ன் மாவு 1 மேசைக்கரண்டி
------
பொடி செய்ய:
மிளகு 1 தேக்கரண்டி
சீரகம் 1 தேக்கரண்டி
------
செய்முறை:
முருங்கைக்காயை நான்காக வெட்டிக்கொள்ளவும்.
வெங்காயம்,தக்காளி இரண்டையும் பொடியாக நறுக்கிக்கொள்ளவும்.
குக்கரில் வைக்கும் ஒரு பாத்திரத்தை எடுத்துக்கொண்டு அதில் துவரம்பருப்பு,மஞ்சள்தூள்,வெட்டிய முருங்கைக்காய்,வெங்காயம்,தக்காளி,பச்சைமிளகாய்,கொத்தமல்லித்தழை எல்லாவற்றையும் 3 கப் தண்ணீருடன் சேர்த்து
4 விசில் வரும்வரை வைக்கவேண்டும்.
பாத்திரத்திலிருந்து முருங்கைக்காயை எடுத்துவிட்டு மற்றவற்றை மிக்சியில் அரைத்து வடிகட்டவேண்டும்.
அரைத்ததை ஒரு கடாயில் வைத்து அதனுடன் முருங்கைக்காயின் சதை பாகத்தை உப்புடன் சேர்த்து சிறிது கொதிக்கவைக்கவேண்டும்.
பொடி செய்ய கொடுத்த மிளகு சீரகம் இரண்டையும் வறுத்து இதனுடன் சேர்க்கவேண்டும்.
சூப் தண்ணியாக இருந்தால் கார்ன் மாவை தண்ணீரில் கரைத்து சேர்க்கலாம்.
கடைசியில் எலுமிச்சம்பழத்தை பிழிய.வேண்டும்.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
36 எரிசேரி
தேவையானவை: சேனைக்கிழங்கு 1 கப் நறுக்கிய துண்டுகள் மஞ்சள் தூள் 1 டீஸ்பூன் மிளகு தூள் 1 டீஸ்பூன் உப்பு,எண்ணெய் தேவையானது ———- அரைக்க: மிளகா...
-
தேவையானவை: சாதம் 1 கப் கடலைமாவு 1/2 கப் வெங்காயம் 1 இஞ்சி 1 துண்டு பச்சைமிளகாய் 2 கொத்தமல்லித்தழை சிறிதளவு கறிவேப்பிலை 1 கொத்து உ...
-
தேவையானவை: பயத்தம்பருப்பு 1 கப் மஞ்சள்தூள் 1 தேக்கரண்டி உருளைக்கிழங்கு 2 வெங்காயம் 2 எலுமிச்சம்பழம் 1 உப்பு,எண்ணெய் தேவையானது ---...
-
தேவையானவை: பொடியாக நறுக்கிய பீன்ஸ் 1 கப் தேங்காய் துருவல் 2 மேசைக்கரண்டி ------ கொள்ளு 1/4 கப் கடலைபருப்பு 1 மேசைக்கரண்டி பொட்டுக்...
10 comments:
இதுவரை செய்ததில்லை...
நன்றி சகோதரி...
முருங்கை கீரையில் பருப்பு சேர்க்காமல் கார்ன் மாவில் சூப் செய்ததுண்டு. உங்கள் செய்முறையை முயற்சிக்கிறேன். பகிர்விற்கு நன்றி.
@ திண்டுக்கல் தனபாலன்
செய்துபாருங்கள்,சுவையாக இருக்கும்.வருகைக்கு நன்றி திண்டுக்கல் தனபாலன்.
முருங்கை சூப் நன்றாக இருக்கிறது.
@ Radha Rani
பருப்பு சேர்ப்பதால் சுவை சற்று அதிகமாக இருக்கும். காலை உணவாகக் கூட எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
வருகைக்கு நன்றி Radha Rani.
@ கோமதி அரசு
வருகைக்கு நன்றி கோமதி அரசு.
முருங்கை சூப் முயற்சிக்கிறேன்.நன்றாக இருக்கிறது அக்கா...நன்றி...
பருப்பு சற்று அதிகம் சேர்த்து வித்தியாசமான சூப் செய்முறை நன்றாக இருக்கிறது!
@ Viji Parthiban
வருகைக்கு நன்றி Viji.
@ Mano Saminathan
வருகைக்கும் பாராட்டுக்கும் நன்றி மனோ.
Post a Comment